Il Risveglio del Corpo

Un percorso di ginnastica dolce volto all'ascolto delle grandi potenzialità fisiche ed emotive proprie di ognuno di noi pronte a risvegliarsi e a risvegliarci ogni giorno e a donarci energia, vitalità e buonumore.

Gli incontri sono rivolti a tutti – superadulti, grandi e piccini- con la voglia di muoversi e ascoltare, attivare il corpo e la mente attraverso movimenti semplici, esercizi dolci e molta immaginazione.

Scopriremo il mondo come luogo in movimento che ci contiene e ci abbraccia.

Cominceremo con l'autunno, per poi attraversare tutte le stagioni.